Categoría: MEDICAMENTOS

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Entre las funciones que cumple se incluyen la síntesis de glicoproteínas, ayuda a sintetizar proteínas musculares, interviene en la síntesis del amoniaco y es precursor del neurotransmisor GABA de acción relajante del sistema nervioso.

INSTRUCCIONES
La asparagina es un aminoácido no esencial, lo que implica que el organismo es capaz de sintetizarlo a partir de otros aminoácidos o compuestos celulares. Pero no hay que olvidar que para mantener un estado nutricional saludable es necesario aportar los requerimientos mínimos de proteína establecidos en 0.8 g/kg/día, que en el caso de deportistas se ven incrementados a 1,6 g/kg/día en deportes de resistencia y hasta 2 g/kg/día en deportistas de fuerza y culturistas.

ADVERTENCIAS
El consumo de asparagina se considera seguro, no obstante, las personas con afecciones hepáticas o renales no deben ingerir grandes cantidades de aminoácidos sin la supervisión de un profesional de la medicina. Las personas alcohólicas deben evitar la suplementación aislada de este aminoácido, así como personas que padezcan pancreatitis o hayan tenido antecedentes de pancreatitis.